這次很榮幸美津濃提供 Wave REBELLION這雙跑鞋讓我在馬拉松訓練營中體驗。本身是跑齡六年，月跑量200Ｋ左右的市民跑者，半馬PB 1:37:31，平常多數時間在河濱公園/PU跑道上練習。


        打開鞋盒那刻第一個想法是「底也太厚了吧」先前習慣以薄底的跑鞋進行速度訓練或是作為競賽鞋，看到中厚底的設計確實有點不太習慣。不過拿起來的重量卻出乎意料的輕，ENERZY LITE的材質確實讓這雙鞋變成了輕盈度不輸薄底鞋的跑鞋。大膽的螢光配色加上G3大底，整雙鞋如其名REBELLION一般散發著熱情中帶點反叛的感覺。
       而穿上後的感覺也沒讓人失望，前掌上翹的幅度設計在趨近腳趾部分，因此在感受到前傾動力的同時不會有種腳懸空的感覺。厚底的回彈明顯，但卻不會讓人覺得力量被吸收。搭配上大底，讓我感覺到每一步踏下去時都有一種「鞋子在推你往前」的感覺，也迫不及待穿著它開始第一天的訓練。
（熱身的我：「忍住不要爆衝！」）

        第一天的訓練是400m*12，每圈106-110秒的間歇訓練。琦琦教練再三叮嚀一定要遵守配速才能達到期望的訓練效果。但在MIZUNO REBELLION的加持下發現自己必須要一直克制著它的奔放。感覺到自己每一步踏下去的推進力變得更強，而中厚底雖然無法避免的相對平常習慣的薄底鞋多了一點重量，但是也緩衝了每一步踏下去的衝擊力。不斷告訴自己要冷靜，不要反客為主，變成鞋子在帶我跑。12趟間歇下明顯感受到這雙鞋帶給我的推進力是前所未見的。
（恭喜藍組沒人掉隊大家一起完成今天的訓練！）

（還需要時間習慣一下這雙bad boy）

       以往要準備2-3雙鞋應付不同類型的訓練，但Wave REBELLION這雙鞋在緩衝/推進/重量上取得了非常好的平衡，讓它成為了各種配速訓練的王者。不過大家一定要有準備，功能性這麼強的跑鞋會大大改變自己對於配速的體感，因此需要留一些時間和這雙鞋磨合。相信在相處一陣子後，這雙鞋一定能在馬拉松的訓練與競賽上，給予強大的後盾。

（祝福大家都能穿著WAVE REBELLION順利完成訓練順利破PB！）

#我型我速萬金石馬拉松訓練營

#Mizuno

#REACHBEYOND

#WAVEREBELLION

#ENERZY

#跑步筆記